明德实验中学周菜单(9/13-9/16) | |||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
9月13日 | 午 | 糖醋小排 | 西芹木耳虾糕 | 西红柿炒蛋 | 双色土豆丝 | 紫菜蛋花汤 | 蜜桔 |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 150 | |
晚 | 可乐翅中 | 黄瓜炒蛋 | 鱼香肉丝 | 木耳毛白菜 | 紫薯山芋银耳羹 | 酸奶 | |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 100 | |
9月14日 | 午 | 菠萝咕咾肉 | 青椒香干炒蛋 | 宫保鸡丁 | 油麦菜 | 番茄蛋花汤 | 酸奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 100 | |
晚 | |||||||
克 | |||||||
9月15日 | 午 | 水煮精肉片 | 干捞水饺 | 红椒缸豆肉丝 | 清炒苋菜 | 菌菇蛋花汤 | 香蕉 |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 150 | |
晚 | 卡兹鸡排 | 蚂蚁上树 | 生瓜炒蛋 | 干锅包菜 | 青菜蛋花面条汤 | 贝贝南瓜 | |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 100 | |
9月16日 | 午 | 椒盐扇子骨 | 西红柿炒蛋 | 肉沫老豆腐 | 蒜泥空菜 | 绿豆糯米更 | 纯牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 100 | |
晚 | 红烧鸡腿 | 青椒土豆肉丝 | 炒三丝 | 鱼香茄子 | 酸辣鸭血汤 | 苹果 | |
克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 150 |
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明德实验中学周菜单(9/13-9/16)
发布时间:2022-09-09
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来源:原创
录入者:戴峥
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