| 明德实验中学一周菜单（10/31/11-11/4） | |||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
| 10月31 | 午 | 红烧耦圆 | 土豆炒虾糕 | 番茄炒蛋 | 清炒生瓜片 | 南瓜银耳汤 | 酸奶 |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 130 | |
| 晚 | 酱汁鸡腿 | 炒三丝 | 青椒洋葱肉片 | 青菜 | 金银三丝羹 | 玉米 | |
| 克 | 120 | 12 | 120 | 130 | 30 | 130 | |
| 11月1日 | 午 | 冬瓜煨小排 | 莴苣炒蛋 | 杏鲍菇炒培根 | 油面筋白菜 | 西红柿面条汤 | 酸奶 |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 130 | |
| 晚 | |||||||
| 克 | |||||||
| 11月2日 | 午 | 手工狮子头 | 肉沫炖蛋 | 鱼香肉丝 | 油麦菜 | 玉米粒蛋花汤 | 桔子 |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 130 | |
| 晚 | |||||||
| 克 | |||||||
| 11月3日 | 午 | 土豆烧肉 | 腊肠炖蛋 | 青椒香干肉丝 | 清炒黄瓜 | 赤豆元宵羹 | 酸奶 |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 100 | |
| 晚 | |||||||
| 克 | |||||||
| 11月4日 | 午 | 年糕烧小排 | 肉沫平菇豆腐 | 黑椒杏鲍菇鸡片 | 清炒菠菜 | 紫薯山芋银耳羹 | 香蕉 |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | ||
| 晚 | 红烧翅根 | 肉沫炒水面筋 | 西红柿炒蛋 | 肉汁萝卜 | 青菜面条汤 | 玉米 | |
| 克 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 130 | |
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明德实验中学一周菜单（10/31-11/4）
发布时间：2022-10-27
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来源：原创
录入者：戴峥
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