日期 | 大荤 | 大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
10月23日 | 午 | 玉米小排 | 红烧鸡腿 | 肉沫炖蛋 | 干锅花菜肉片 | 油麦菜 | 南瓜银耳汤 | 牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | 30 | |
晚 | 大排 | 青椒木耳肉丝 | 水饺 | 青菜百叶丝 | 冬瓜海带汤 | 桔子 | ||
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | ||
10月24日 | 午 | 鸡排 | 红烧扇子骨 | 土豆肉片 | 莴苣炒虾糕 | 包菜丝 | 紫菜蛋花汤 | 牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | 30 | |
晚 | 萝卜烧肉 | 芹菜肉丝 | 浓汤鱼豆腐 | 胡萝卜丝 | 绿豆汤 | 香梨 | ||
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 20 | |||
10月25日 | 午 | 巴沙鱼 | 糖醋排骨 | 青椒香干方腿 | 咖喱莴苣鸡丁 | 空心菜 | 榨菜蛋花汤 | 牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 130 | 30 | 30 | |
晚 | 肉肠 | 肉沫茄子 | 西红柿炒蛋 | 毛白菜木耳 | 绿豆汤 | 桔子 | ||
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | |||
10月26日 | 午 | 肉圆 | 冬瓜小排 | 肉沫豆腐 | 干锅包菜肉片 | 生菜 | 西红柿蛋花汤 | 牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | 30 | |
晚 | 鸡腿 | 肉沫粉丝 | 缸豆炒肉丝 | 腊味蒸饭 | 木耳冬瓜 | 雪菜蛋花汤 | 香蕉 | |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | ||
10月27日 | 午 | 红烧大排 | 鸡排 | 大葱木耳炒蛋 | 宫保鸡丁 | 空心菜 | 青菜面条蛋花汤 | 牛奶 |
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 | 30 | |
晚 | 基围虾 | 蒜苗肉丝 | 西红柿炒蛋 | 肉汁萝卜 | 豆腐汤 | 苹果 | ||
克 | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 30 |
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明德实验中学本周菜单 2023年10月23日-10月27日
发布时间:2023-10-19
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来源:原创
录入者:庄重
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