| 日期 | A大荤 | B大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
| 9月2日 | 午 | 红烧牛腩 | 鸡排 | 肉末素鸡 | 番茄炒蛋 | 面筋大白菜 | 绿豆糯米汤 | 香蕉 |
| 主辅料克重 | 土豆80g牛腩90g | 120g | 肉末10g素鸡70g | 番茄90g鸡蛋35g | 面筋2.5g白菜100g | 绿豆15g糯米5g | 200g | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
| 9月3日 | 午 | 酸菜鱼 | 猪排 | 麻婆豆腐 | 杏鲍菇培根 | 青菜 | 紫菜蛋汤 | 酸奶 |
| 主辅料克重 | 鱼片130g酸菜25g豆芽25g莴苣25g | 100g | 肉沫15g豆腐90g | 青椒10g杏鲍菇55g培根25g | 青菜100g | 干紫菜1g鸡蛋10g | 100g | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
| 9月4日 | 午 | 辣子鸡 | 茭白烧肉 | 肉沫茄子 | 莴苣炒蛋 | 空心菜 | 西红柿蛋汤 | 香梨 |
| 主辅料克重 | 鸡170g干辣椒4g花生10g芝麻1g | 茭白40g猪肉105g | 肉沫15g茄子95g | 莴苣60g鸡蛋35g胡萝卜10g | 空心菜100g | 西红柿25g鸡蛋10g | 120 | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
| 9月5日 | 午 | 十三香基围虾 | 锅包肉 | 三色鸡丁 | 肉沫粉丝 | 生菜 | 豆腐汤 | 酸奶 |
| 主辅料克重 | 虾120g | 锅包肉110g | 鸡丁35g莴苣55g胡萝卜15g | 肉沫10g粉丝15g | 生菜100g | 豆腐15g百叶5g鸭血5g蛋10g | 100g | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
| 9月6日 | 午 | 酱烧扇子骨 | 卤鸭腿 | 咸蛋黄炖蛋 | 干锅花菜肉片 | 苋菜 | 三丝羹 | 牛奶 |
| 主辅料克重 | 扇子骨150g | 鸭腿150g | 咸蛋黄4g鸡蛋50g | 花菜70g肉片25g胡萝卜10g | 苋菜110g | 金针菇15g胡萝卜5g木0.5g蛋10g | 200g | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
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明德实验中学本周菜单 2024年9月2日-9月6日
发布时间：2024-09-01
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来源：原创
录入者：庄重
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