| 日期 | A大荤 | B大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
| 2月24日 | 午 | 鸡排 | 水煮肉片 | 番茄炒蛋 | 肉沫豆腐 | 油面筋青菜 | 玉米粒蛋花汤 | 苹果 |
| 主辅料克重 | 鸡排100g | 猪肉110g莴苣35g木耳2.5g | 番茄90g鸡蛋35g | 肉沫15g豆腐90g | 油面筋2.5g青菜105g | 玉米粒25g鸡蛋10g | 苹果250g | |
| 晚 | 花生猪手 | 肉沫粉丝 | 香菇滑鸡 | 双色包菜 | 冬瓜海带汤 | 蒸饺 | ||
| 主辅料克重 | 花生10g猪脚170g | 肉沫10g粉丝15g | 香菇60g鸡片35g青椒10g | 青椒5g包菜90g | 冬瓜30g海带1g | 蒸饺60g | ||
| 2月25日 | 午 | 土豆牛腩 | 奥尔良翅根 | 海鲜菇炒蛋 | 豇豆肉丝 | 生菜 | 豆腐汤 | 香蕉 |
| 主辅料克重 | 土豆80g牛肉90g | 翅根100g | 海鲜菇70g鸡蛋35g青椒10g | 豇豆75g肉丝20g | 生菜105g | 内酯豆腐15g百叶5g鸭血5g鸡蛋10g | 香蕉160g | |
| 晚 | 狮子头 | 莴苣虾糕 | 青椒洋葱猪肝 | 剁椒白菜 | 青菜面条汤 | 山芋 | ||
| 主辅料克重 | 猪肉90g | 莴笋65g虾糕25g木耳1.5g | 青椒25g洋葱35g猪肝65g | 白菜110g | 青菜15g面条8.5g | 山芋100g | ||
| 2月26日 | 午 | 糖醋排骨 | 莴苣仔鹅 | 红汤百叶 | 干锅包菜培根 | 毛白菜 | 西红柿蛋汤 | 桔子 |
| 主辅料克重 | 排骨140g | 莴苣35g仔鹅145g | 百叶45g肉片20g木耳0.5g | 青椒10g包菜65g培根25g | 毛白菜100g | 西红柿25g鸡蛋10g | 桔子125g | |
| 晚 | 大排 | 芹菜豆干肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 酸辣土豆丝 | 红豆元宵汤 | 牛奶 | ||
| 主辅料克重 | 猪排100g | 西芹10g豆干55g肉丝25g | 黄瓜70g鸡蛋35g | 青椒10g土豆100g | 豆沙20g元宵20g | 牛奶200g | ||
| 2月27日 | 午 | 辣子鸡 | 百叶卷肉 | 青椒海带肉丝 | 腊味玉米咸饭 | 油麦菜 | 紫菜蛋汤 | 香梨 |
| 主辅料克重 | 鸡170g干辣椒4g花生10g 白芝麻1g | 百叶20g猪肉75g | 青椒10g海带65g肉丝25g | 香肠20g玉米35g米饭80g | 油麦菜105g | 紫菜1g鸡蛋10g | 香梨100g | |
| 晚 | 锅包肉 | 平菇炒蛋 | 鱼香肉丝 | 茼蒿 | 榨菜蛋汤 | 香蕉 | ||
| 主辅料克重 | 锅包肉110g | 平菇70g鸡蛋35g大蒜叶5g | 土豆45g肉丝25g木耳1.5g青椒15g | 茼蒿100g | 榨菜25g鸡蛋10g | 香蕉160g | ||
| 2月28日 | 午 | 萝卜烧肉 | 水煮鱼片 | 肉沫素鸡 | 宫保鸡丁 | 青菜 | 南瓜银耳羹 | 牛奶 |
| 主辅料克重 | 白萝卜50g猪肉105g | 鱼片140g豆芽10g木耳1g | 肉沫10g素鸡60g | 土豆50g胡萝卜10g花生3g 鸡丁35g | 青菜105g | 南瓜25g银耳1.5g | 牛奶200g | |
| 晚 | 鸭腿 | 青椒杏鲍菇肉片 | 虾饺鸡蛋豆腐 | 毛白菜 | 酸辣鸭血汤 | 香梨 | ||
| 主辅料克重 | 鸭腿250g | 青椒10g杏鲍菇60g肉片25g | 虾饺20g鸡蛋10g豆腐65g 木耳0.5g | 毛白菜100g | 鸭血20g百叶5g木耳0.5g | 香梨100g | ||
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明德实验中学本周菜单 2025年2月24日-2月28日
发布时间：2025-02-23
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来源：原创
录入者：庄重
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