| 日期 | A大荤 | B大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
| 4月27日 | 午 | 鸡米花 | 番茄牛腩 | 豇豆肉丝 | 莴苣炒蛋 | 木耳白菜 | 豆腐汤 | 香蕉 |
| 主辅料克重 | 鸡米花110g | 番茄65g牛腩125g金针菇25g | 豇豆70g肉丝25g | 莴苣70g鸡蛋35g | 木耳0.5g白菜100g | 内酯豆腐15g百叶3g鸭血5g鸡蛋10g | 170g | |
| 晚 | 大排 | 腊鸡腿 | 肉丝炒面 | 香菇青菜 | 绿豆甜汤 | 苹果 | ||
| 主辅料克重 | 大排120g | 腊鸡腿125g | 炒面120g肉丝20g黄瓜10g胡萝卜25g鸡蛋10g | 香菇10g青菜100g | 绿豆15g糯米5g | 200g | ||
| 4月28日 | 午 | 基围虾 | 水煮肉片 | 葱香炖蛋 | 蒜苗肉丝 | 茼蒿 | 冬瓜海带汤 | 橙子 |
| 主辅料克重 | 基围虾100g | 肉片110g莴苣10g木耳1g | 小葱0.5g鸡蛋50g | 蒜苗70g肉丝25g | 茼蒿105g | 冬瓜30g海带1g | 250g | |
| 晚 | 黄焖鸡 | 锅包肉 | 青椒洋葱猪肝 | 苋菜 | 双薯汤 | 牛奶 | ||
| 主辅料克重 | 干香菇5g青椒10g鸡145g | 锅包肉110g | 青椒25g洋葱35g猪肝65g | 苋菜115g | 紫薯25g红薯25g | 200g | ||
| 4月29日 | 午 | 蒜香鱼 | 肉肠 | 咖喱鸡丁 | 鱼香茄子 | 生菜 | 西红柿蛋汤 | 黄瓜 |
| 主辅料克重 | 鱼片160g小葱5g大蒜子7.5g | 肉肠130g | 土豆60g胡萝卜15g鸡丁25g | 肉沫15g茄子85g | 生菜105g | 西红柿25g鸡蛋10g | 150g | |
| 晚 | 百叶卷肉 | 西芹虾糕 | 香酥翅根 | 糖醋包菜 | 青菜面条汤 | 香蕉 | ||
| 主辅料克重 | 百叶20g猪肉75g | 西芹70g虾糕30g胡萝卜10g | 翅根130g | 青椒5g包菜90g | 青菜15g面条8.5g | 170g | ||
| 4月30日 | 午 | 剁椒鸡腿 | 鹌鹑蛋烧肉 | 肉沫素鸡 | 干锅腊味土豆 | 毛白菜 | 玉米粒蛋花汤 | 酸奶 |
| 主辅料克重 | 鸡腿120g | 鹌鹑蛋30g猪肉95g | 肉沫10g素鸡60g | 香肠15g土豆80g青椒10g | 毛白菜105g | 玉米粒25g鸡蛋10g | 200g | |
| 晚 | ||||||||
| 主辅料克重 | ||||||||
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明德实验中学本周菜单 2025年4月27日-4月30日
发布时间：2025-04-26
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来源：原创
录入者：庄重
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