| 日期 | A大荤 | B大荤 | 小荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | |
| 5月6日 | 午 | 十三香基围虾 | 毛血旺 | 肉末炖蛋 | 药芹肉丝 | 油面筋白菜 | 西红柿蛋汤 | 苹果 |
| 主辅料克重 | 基围虾100g | 牛百叶50g鳝片15g方腿20g黄豆芽45g鸭血25g | 肉沫10g鸡蛋50g | 药芹75g肉丝30g | 油面筋2.5g白菜100g | 西红柿25g鸡蛋10g | 200g | |
| 晚 | 卤鸭腿 | 韭香肉沫粉丝 | 咖喱土豆牛肉 | 金针菇莴苣 | 冬瓜海带汤 | 香蕉 | ||
| 主辅料克重 | 鸭腿145g | 韭菜10g肉沫10g 粉丝15g | 土豆80g牛肉90g胡萝卜10g | 金针菇20g莴苣90g | 冬瓜30g海带1g | 160g | ||
| 5月7日 | 午 | 辣子鸡 | 百叶结烧肉 | 肉末茄子 | 干锅包菜肉片 | 青菜 | 绿豆甜汤 | 牛奶 |
| 主辅料克重 | 鸡170g干辣椒4g花生10g 白芝麻1g | 百叶结35g猪肉95g | 肉沫15g茄子85g | 包菜60g肉片20g胡萝卜10g | 青菜105g | 绿豆15g糯米5g | 200g | |
| 晚 | 黑椒牛仔骨 | 鱼豆腐 | 黄瓜炒蛋 | 酸辣土豆丝 | 青菜面条汤 | 山芋 | ||
| 主辅料克重 | 牛仔骨150青椒10洋葱15 | 鱼豆腐65g | 黄瓜70g鸡蛋35g | 胡萝卜10g土豆100g | 青菜15g面条8.5g | 120g | ||
| 5月8日 | 午 | 糖醋排骨 | 鸡排 | 番茄炒蛋 | 鱼香肉丝 | 生菜 | 豆腐汤 | 香蕉 |
| 主辅料克重 | 排骨140g | 鸡排100g | 番茄90g鸡蛋35g | 土豆45g肉丝25g木头1.5g青椒15g | 生菜105g | 内酯豆腐15g百叶5g 鸭血5g鸡蛋10g | 160g | |
| 晚 | 烩三鲜 | 红烧大排 | 肉末素鸡 | 包菜丝 | 雪梨银耳羹 | 酸奶 | ||
| 主辅料克重 | 肉丸70g鹌鹑蛋20g 香菇贡丸20g木耳0.5g | 大排120g | 肉末10g素鸡60g | 胡萝卜5g包菜90g | 雪梨40g银耳1.5g | 200g | ||
| 5月9日 | 午 | 土豆牛腩 | 肉肠 | 麻婆豆腐 | 香菇滑鸡 | 苋菜 | 白菜粉丝汤 | 黄瓜 |
| 主辅料克重 | 土豆80g牛肉90g | 肉肠130g | 肉沫15g豆腐95g | 香菇60g鸡片35g青椒10g | 苋菜110g | 白菜25g粉丝10g 木耳0.5g | 160g | |
| 晚 | 百叶卷肉 | 扬州炒饭 | 藕夹 | 花菜肉片 | 菠菜 | 鸭血汤 | 牛奶 | |
| 主辅料克重 | 百叶20g猪肉75g | 香肠15g黄瓜20g 胡萝卜15g鸡蛋10g | 藕盒75g | 青椒10g花菜70g 肉片30g | 菠菜105g | 鸭血20g百叶5g 木耳0.5g | 200g | |
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明德实验中学本周菜单 2025年5月6日-5月9日
发布时间：2025-05-05
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来源：原创
录入者：庄重
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